湿疹，除了影响美观外，给患者带来的瘙痒更是影响患者生活质量。如今，随着暑湿渐重，慢性湿疹的患者免不了担忧复发。

东城中医医院百年赵炳南医馆的蔡念宁主任，针对近期接诊患者及时令情况，专门对湿疹的治疗与日常调养进行了详尽解答。

谈到湿疹的病因，蔡念宁介绍，湿疹属多因素致病的疾病，限于医学发展水平，其病因迄今不是很明确。

据蔡念宁介绍，中医称湿疹为“湿疮”,认为湿疹发病原因乃先天禀赋不耐，后天失却调养；或饮食不节，过食腥发动风之物，生湿停饮，使脾为湿困，水湿停滞；或因于外感，淋雨涉水，久卧湿地，使内外湿邪相交，久而化热，湿热蕴结，充于肌肤，浸淫肌肤而发病。

湿热化火可发为急性湿疹，常表现为热重于湿；湿热蕴结肌肤多为亚急性湿疹，常表现为湿重与热。湿热郁久可化燥伤阴，致脾虚血燥而见于慢性湿疹。

中医医治湿疹的方针，是把体内积聚的湿热燥毒引发出来而予以排除，同时要改善体质，令机能恢复正常。

中医治疗慢性湿疹，目的是润肤、止痒、软化厚皮，采用的方法包括健脾、疏风、养血、滋阴、化瘀等，一般有中草药、中成药内服治疗；各种外用药、针灸、拔罐、脐贴、热敷、封包、药浴、穴位注射外治疗法。究竟使用何种方法，要视病情及病者的体质而定，由医生处方。患者不要自行盲目用药，否则容易加重病情。

湿疹特别是慢性者，大都通过经年累月的治疗未获痊愈，患者常常失去信心。但是在蔡念宁看来，湿疹不是“不治之症”，患者只要与医生合作，建立治愈信心，按照医嘱用药，同时在生活中多加注意，尽可能避免各种可疑致病因素，在治愈或减少复发结果便是乐观的。

蔡念宁特别强调，日常生活中患者自己要多加注意，包括平时情绪乐观，注意避免精神紧张、过度劳累；不食辣椒、海鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、韭菜、茴香、咖喱、酒类，以及过于油腻的食物；衣被不宜用丝、毛及化纤等制品；平时保持大便通畅；睡眠充足；冬季注意通风，注意皮肤的清洁及润泽，避免过度用热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。如果患处特别瘙痒，也不要用手搔抓,最好用手掌稍用力拍打，缓解症状的同时避免人为造成皮损。

患有慢性湿疹或为了预防湿疹的发生，平时宜吃些具有健脾益气、清热利湿的食物，如河产品、荸荠、菱角、莲子、莲藕、荷叶、绿豆、西瓜翠衣、冬瓜、扁豆、丝瓜、山药、大枣、苦瓜、赤小豆、薏米、马齿苋等。

（以上文字节选自陈德生撰文的《老年人谨防慢性湿疹-访我国著名中医皮肤科专家蔡念宁教授》）