我的肩膀和脖子都不舒服。我以前想试试针灸。今天，这么多中医专家来到这里，终于体验了一次。”5 月 22 日，正在河南省“2020 世界传统医学日”现场体验针灸治疗的郑州市民崔建生说。

今天是第 30 个世界传统医学日。10 月 22 日，由河南省中医药领导小组办公室、河南省卫生委员会、河南省中医药管理局联合主办的河南省“2020 世界中医日”在郑州举行。本次活动旨在弘扬中医文化，普及中医养生知识，进一步促进河南省中医药发展。

他说，中医是卫生领域的珍品，公共卫生需要中医药。河南是中医的重要发源地，是中医圣人张仲景的故乡。它有着深厚的历史文化遗产。过去名医多，名医名著丰富，医家名著丰富。中医发展的基础是雄厚的。近年来，河南中医事业坚持医、健、科研、教育、产业、文化等六合一的综合推进，实现了持续健康发展。

据统计，截至目前，河南省中医院 627 家，开放床位 91.16 万人，中医医师 6.2 万人。2019 年，河南省中医院门诊急诊科达到 4839 万人次，出院患者达到 262 万人。中医药为中原数亿人的健康作出了积极贡献。

河南中医药大学、河南中医药大学第一附属医院专家，河南中医院附属医院、河南中医药大学第三附属医院为社会公众免费提供健康咨询和中医诊疗经验。

郑州市金水区市民胡桂珍告诉记者，“我的眼睛经常感到不舒服，我的腰椎也不太好。今天，我在现场咨询医生后，经历了针灸治疗，感觉很好。”

据河南中医药大学第三附属医院针灸科副主任李瑞国介绍，传统针灸治疗对中老年人常见的腰腿疼痛和类风湿性疾病有显著疗效。”如果这些患者能坚持针灸治疗，在此基础上，用石膏外敷、汤剂等，相信很多人都会得到有效的治疗和康复。”

当天，除了中医咨询和一些中医治疗经验项目外，现场还设置中医相关知识讲解和普及。通过现场摆放的中药材和中药器皿，公众可以更深入了解中药的制备步骤，识别部分中药材的假劣方法，更详细地了解中医养生文化。

“我刚从中医那里听说家里煎药和艾灸的使用需要注意的事项。听中医教学的郑州市民赵先生说。

如今，随着中医养生的不断发展，中医治疗在使用方法和治疗方法上，与以往相比发生了很大的变化。据河南中医院附属医院王鑫介绍，除了中药汤外，中药还可以制备成片剂和粉剂，更方便服用或实施。

此外，中药文化表演也在活动现场进行。由多名医护人员组成的表演团队向公众展示了“降压返春锻炼”、“放松筋骨锻炼”、“益金精”、“康氏脊柱健康锻炼”等中医文化